"L'attention, ça marche !" Méthode Eline Snel

J'ai d'abord été professeur de danse avant d'ouvrir ma propre école. Je demeure convaincue que le corps et l'esprit doivent s'accorder pour créer l'harmonie et du bien fondé d'une approche holistique. C'est tout naturellement qu'au fur et à mesure de ma carrière je me suis tournée vers les médecines douces. En recherche perpétuelle, j'ai repris mes études et formée par Audrey Akoun & Isabelle Pailleau je suis devenue psycho-pédagogue. J'ai continué à me former en hypnose Ericksonienne, Symbolique et en PNL. Une fois mes diplômes obtenus j'ai façonné une méthode personnelle et bienveillante qui marie le corps, les émotions, le rêve, l'intuition... J'ai créé Hic & Nunc la méthode au service des enfants et de leur parents pour apprivoiser les émotions. J'accompagne aujourd'hui des publics aussi différents que des enfants, des chefs d'entreprise et des adultes en quête d'eux même... Vous accompagner, vous  comprendre pour vous aider à vous épanouir, pour être heureux, tout simplement !  

Hypnothérapeute, psycho-pédagogue et danse-thérapeute, je pratique depuis plusieurs années la pleine conscience à titre personnel ainsi que le yoga. C'est avec beaucoup de plaisir que je me suis formée à la méthode d'Eline Snel pour faire découvrir la pleine conscience aux enfants à la fois lors de mes cours de danse, mais également lors de la mise en place d'ateliers "l'attention, ça marche".

"L'attention, ça marche !" d'Eline Snel auteur du livre Calme et attentif comme une grenouille est un apprentissage méthodique de la pleine conscience spécialement développée pour les enfants et les adolescents. Cette formation s'appuie sur le programme de réduction du stress en huit semaines de Jon Kabat-Zinn. Les enfants voient s'accroitre la confiance en eux-mêmes et le sentiment d'échec diminue. Ils apprennent à utiliser la compassion, la patience et la capacité à laisser aller les choses que l'on ne peut pas changer.

2018 Praticien en PNL - Ecole Française d'Hypnose 2017 Praticien en Psychopédagogie Positive - Fabrique à bonheurs 2016 MBSR - Programme mindfulness - Mindfulness Based Stress Reduction MBSR - AMPLIA - Beryl Marjolain 2016 Praticien en Hypnose Ericksonienne - Ecole Française d'Hypnose 2016 Instructrice de méditation de Pleine conscience enfants - AMT - Eline Snel 2016 Praticien en Hypnose et Thérapies Psycho-Emotionnelles - Fabrique à bonheurs