Le conseil n°13 de Sandrine Dirani, fondatrice de Zeneduc : Utilisez un planning pour organiser votre travail !
Pour apprendre efficacement, il faut bien s'organiser
La meilleure façon d'apprendre efficacement est de bien s'organiser. Il va être difficle de se motiver en permanence donc la meilleure façon pour rester motivé tout au long de l'année, c'est d'utiliser un outil idéal qui n'est autre que le planning.
Comment réaliser son planning ?
- Le planning s'effectue idéalemet au début de l'année.
- Il doit intégrer les séquences de réactivation de la mémoire. Comme on l'a dit, pour apprendre efficacement, pour bien ancrer les apprentissages dans la mémoire, il va falloir réactiver votre mémoire cinq fois : une fois dix minutes après le cours, une fois un jour après, une fois une semaine après, puis un mois après et six mois après. Dans votre planning, n'hésitez pas à mettre toutes ces phases de réactivation de la mémoire pour un cours donné.
- Mais si vous voulez véritablement vous servir de votre planning et ne pas le cacher dans un fond de tiroir pour ne plus jamais le ressortir, il faut impérativement que vous puissiez vous en servir également pour votre vie au quotidien. Donc n'hésitez pas à rajouter des activités qui vous ressourcent et qui vous font du bien. Vous pouvez déjà mettre toutes les activités sportives, culturelles ou amicales, sociales que vous avez. Et n'hésitez pas à y ajouter de petits moments de pause, de détente, où vous allez faire ce qui vous convient le mieux, c'est-à-dire que si vous êtes plutôt introverti, vous allez avoir des moments où vous allez être seul face à vous-même pour vous ressourcer et retrouver de l'énergie. Si vous êtes plutôt extraverti, vous aurez, au contraire, des sorties, des interactions avec des amis. qui vont vous permettre de retrouver un bon équilibre et d'être ouvert aux apprentissages.
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Réalisation vidéo : Victoria Dagher
